તરંગલંબાઇ અને આવર્તન તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે

આપણે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશનથી ઘેરાયેલા રહીએ છીએ: સૂર્યપ્રકાશથી લઈને રેડિયો સિગ્નલો, વાઇ-ફાઇ અને ઘરગથ્થુ વીજળી સુધી. અદ્રશ્ય હોવા છતાં, તેની હાજરી સતત રહે છે, અને તેથી તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તે આપણને કેવી રીતે અસર કરે છે. તરંગલંબાઇ અને આવર્તન તેઓ તેની ઉર્જાને અને પરિણામે, તે આપણા શરીર સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે તેનું નિયંત્રણ કરે છે.

ઉપલબ્ધ વિજ્ઞાન સૂચવે છે કે, લાક્ષણિક પર્યાવરણીય સ્તરે, જોખમ ખૂબ ઓછું છે. તેમ છતાં, આયનીકરણ દ્રવ્ય માટે સક્ષમ કિરણોત્સર્ગ વચ્ચે મુખ્ય તફાવતો છે (જેમ કે એક્સ-રે અને ગામા કિરણોજેમની પાસે તે નથી (રેડિયો ફ્રીક્વન્સીઝ, ઇન્ફ્રારેડ, દૃશ્યમાન પ્રકાશ, વગેરે) તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તીવ્રતા અને સંપર્કનો સમય પણ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી આ ચલોને સમજવાથી આપણને નિરાધાર ભય અને વાસ્તવિકતા વચ્ચે તફાવત કરવામાં મદદ મળે છે. વાજબી સાવચેતીઓ.

તરંગલંબાઇ, આવર્તન અને ઊર્જા: રમતના નિયમો

ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગોનું વર્ણન તેમના દ્વારા કરી શકાય છે તરંગલંબાઇ, તેની આવર્તન, અથવા તેની ઊર્જાઆ ત્રણ પરિમાણો જોડાયેલા છે: ઉચ્ચ આવર્તન ટૂંકી તરંગલંબાઇને અનુરૂપ છે; અને દરેક ફોટોનની ઊર્જા આવર્તન સાથે વધે છે. આ સંબંધ સમજાવે છે કે સ્પેક્ટ્રમના બધા પ્રદેશો જૈવિક પ્રણાલીઓને સમાન રીતે કેમ અસર કરતા નથી.

કેટલાક ઉદાહરણો વિચારોને સ્પષ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે: એક એમ્પ્લીટ્યુડ મોડ્યુલેશન રેડિયો સ્ટેશન 1 MHz રેન્જમાં લગભગ તરંગલંબાઇ ધરાવે છે 300 મીટરએક માઇક્રોવેવ ઓવન લગભગ 2,45 GHz પર કાર્ય કરે છે, અને તેની તરંગલંબાઇ આશરે 12 સેન્ટિમીટર છે. તરંગના કદમાં આ તફાવત ફોટોન દીઠ અલગ અલગ ઊર્જામાં પરિણમે છે અને તેથી, ક્રિયાપ્રતિક્રિયા પદ્ધતિઓ કાપડથી અલગ.

રેડિયો અને માઇક્રોવેવમાં, વિદ્યુત અને ચુંબકીય ક્ષેત્રો ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગ બનાવે છે. આ શ્રેણીમાં, ક્ષેત્ર શક્તિ સામાન્ય રીતે આ રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે પાવર ઘનતા (W/m²)ઓછી અને ઊંચી આવર્તન શરીર પર સમાન રીતે કાર્ય કરતી નથી: આશરે 1 MHz થી ઉપર થર્મલ અસર પ્રબળ હોય છે; નીચે, ઇન્ડક્શન ઇલેક્ટ્રિક ચાર્જ અને પ્રવાહો કેન્દ્ર સ્થાને આવે છે.

તેઓ ક્યાંથી આવે છે: કુદરતી અને કૃત્રિમ સ્ત્રોતો

પ્રકૃતિમાં, વાવાઝોડા વાતાવરણમાં વિદ્યુતભાર એકઠા થતાં વિદ્યુત ક્ષેત્રો ઉત્પન્ન કરે છે, અને પૃથ્વીનું ચુંબકીય ક્ષેત્ર તે હોકાયંત્રો, સ્થળાંતર કરનારા પક્ષીઓ અને કેટલીક માછલીઓનું માર્ગદર્શન કરે છે. આ ઘટનાઓ દર્શાવે છે કે માનવ હસ્તક્ષેપ વિના પણ ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ક્ષેત્રો પર્યાવરણનો ભાગ છે.

માનવસર્જિત સ્ત્રોતોમાં બધું જ છે: પાવર આઉટલેટમાં વીજળી ઓછી-આવર્તન ક્ષેત્રો બનાવે છે; એક્સ-રે તેઓ ફ્રેક્ચરનું નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે; અને વિવિધ પ્રકારની રેડિયોફ્રીક્વન્સી રેડિયો એન્ટેના, ટેલિવિઝન અથવા મોબાઇલ ફોન બેઝ સ્ટેશન અને ઉપકરણો જેમ કે દ્વારા માહિતી પ્રસારિત કરે છે. RFID રીડર્સRF સ્પેક્ટ્રમની અંદર ઉચ્ચ ફ્રીક્વન્સીઝ પર, માઇક્રોવેવ તેઓ રસોઈ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, કારણ કે તેઓ ખોરાકને ઝડપથી ગરમ કરે છે.

આયનીકરણ અને બિન-આયનીકરણ: મહાન સીમા

મહત્વપૂર્ણ તફાવત આયનીકરણ કરવાની ક્ષમતા છે. અત્યંત ઉચ્ચ આવર્તન રેડિયેશન - જેમ કે ગામા કિરણો અને એક્સ-રે—તેમની પાસે પરમાણુઓ અને અણુઓમાં રાસાયણિક બંધનો તોડીને આયનો ઉત્પન્ન કરવા માટે પૂરતી ઊર્જા હોય છે. આ ડીએનએ અને અન્ય કોષીય ઘટકોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેમ છતાં, જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેમનો તબીબી ઉપયોગ નિર્વિવાદ છે: નિદાન માટે એક્સ-રે અથવા ગાંઠ ઉપચાર માટે ગામા કિરણો. રક્ષણની દ્રષ્ટિએ, લીડ એપ્રોન તેઓ રેડિયોલોજીમાં છૂટાછવાયા કિરણોત્સર્ગને મોટાભાગે ઓછું કરે છે, અને ગામા કિરણો માટે, સીસા, કોંક્રિટ અથવા પાણીના શરીરના અવરોધોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે તેમની ઉચ્ચ ઊર્જાને રોકવામાં અસરકારક છે.

સ્પેક્ટ્રમના બિન-આયનાઇઝિંગ ભાગમાં શામેલ છે અલ્ટ્રાવાયોલેટ (મોટાભાગે), દૃશ્યમાન પ્રકાશ, ઇન્ફ્રારેડ, રેડિયો ફ્રીક્વન્સીઝ, અને અત્યંત ઓછી ફ્રીક્વન્સીઝ, તેમજ સ્ટેટિક ફીલ્ડ્સ. આમાંથી કોઈ પણ ફોટોન સાથેના બંધનને તોડી શકતું નથી, પરંતુ તે અન્ય અસરો ઉત્પન્ન કરી શકે છે: ગરમી, ફેરફાર પ્રતિક્રિયા દર અથવા પેશીઓમાં વિદ્યુત પ્રવાહોનું ઇન્ડક્શન.

નોન-આયનાઇઝિંગ રેડિયેશનના ઉપરના ભાગને ઓછો અંદાજ ન આપવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, સૂર્યમાંથી નીકળતું યુવી રેડિયેશન દાઝવું અને ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ વધવુંઅત્યંત તીવ્ર દૃશ્યમાન પ્રકાશ રેટિનાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, અને ઇન્ફ્રારેડ કિરણોત્સર્ગના વધુ પડતા સંપર્કમાં આવવાથી બળી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, લાક્ષણિક આસપાસના સ્તરે રેડિયો ફ્રીક્વન્સીઝ થર્મલ થ્રેશોલ્ડથી ઘણી નીચે હોય છે, તેથી સામાન્ય પરિસ્થિતિઓમાં તેમના નુકસાનની સંભાવના નહિવત્ છે. ખૂબ મર્યાદિત.

વિદ્યુત અને ચુંબકીય ક્ષેત્રો: તેઓ શું છે અને કઈ ફ્રીક્વન્સીઝ પર તેઓ ફરે છે

આ ઇલેક્ટ્રિક ક્ષેત્રો જ્યારે વોલ્ટેજ હોય ​​ત્યારે તે ઉદ્ભવે છે, ભલે કોઈ પ્રવાહ વહેતો ન હોય. એટલા માટે ઉપકરણ બંધ કરીને પ્લગ-ઇન કરેલ કેબલ તેની આસપાસના વિસ્તારમાં ઇલેક્ટ્રિક ક્ષેત્ર ઉત્પન્ન કરી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, ચુંબકીય ક્ષેત્રો તેઓ ફક્ત ત્યારે જ દેખાય છે જ્યારે પ્રવાહ વહેતો હોય છે, અને તે પ્રવાહની તીવ્રતા સાથે તેમની તીવ્રતા વધે છે.

વ્યવહારમાં, જ્યારે ઉપકરણને અનપ્લગ કરવામાં આવે છે ત્યારે તેની આસપાસના ઇલેક્ટ્રિક ક્ષેત્રો અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જોકે, આઉટલેટને ફીડ કરતી રિસેસ્ડ વાયરિંગ જ્યારે તે ઉર્જાયુક્ત હોય ત્યારે ક્ષેત્ર જાળવી શકે છે. ફરીથી, મુખ્ય વિગત એ છે કે ત્યાં કોઈ ક્ષેત્ર હાજર છે કે નહીં. વોલ્ટેજ અથવા કરંટ અને તેનું કદ.

રેન્જની દ્રષ્ટિએ, આપણે લગભગ 300 Hz સુધીની અત્યંત ઓછી ફ્રીક્વન્સીઝ (FEB/ELF); 300 Hz થી 10 MHz સુધીની ઇન્ટરમીડિયેટ ફ્રીક્વન્સીઝ (IF); અને રેડિયો ફ્રીક્વન્સીઝ (RF)૧૦ મેગાહર્ટ્ઝ થી ૩૦૦ ગીગાહર્ટ્ઝ સુધી. રોજિંદા જીવનમાં, ELF માં ઇલેક્ટ્રિકલ ગ્રીડ અને ઘરગથ્થુ ઉપકરણો પ્રભુત્વ ધરાવે છે; જૂની સ્ક્રીનો, ચોરી વિરોધી સિસ્ટમો અથવા ચોક્કસ સુરક્ષા સાધનો IF માં કાર્ય કરે છે; અને રેડિયો, ટીવી, રડાર, મોબાઇલ ફોન અને માઇક્રોવેવ ઓવન RF માં છે.

વિદ્યુત પ્રસારણ ઉચ્ચ વોલ્ટેજ પર થાય છે અને તેના મૂલ્યો સ્થિર હોય છે, જ્યારે વર્તમાન - અને તેથી સંકળાયેલ ચુંબકીય ક્ષેત્ર - વપરાશ સાથે બદલાય છે. ઘરમાં, વોલ્ટેજ ઓછા હોય છે અને ક્ષેત્રો સામાન્ય રીતે પણ ઓછા હોય છે, જે ઉચ્ચ-વોલ્ટેજ સિસ્ટમ કરતા ઘણા નીચે રહે છે. ઉત્તેજના થ્રેશોલ્ડ ચેતા અને સ્નાયુઓનું.

તેઓ જીવતંત્ર સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે

માનવ શરીર વીજળીનો ઉપયોગ કરીને કાર્ય કરે છે: હૃદય શોધી શકાય તેવા વિદ્યુત આવેગ સાથે ધબકે છે ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામચેતાકોષો બાયોઇલેક્ટ્રિકલ સિગ્નલોનો ઉપયોગ કરીને વાતચીત કરે છે, અને ઘણી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ ચાર્જને વિસ્થાપિત કરે છે. બાહ્ય ક્ષેત્રોની ગેરહાજરીમાં પણ, સૂક્ષ્મ પ્રવાહો કુદરતી રીતે ફરે છે.

જ્યારે વિદ્યુત ક્ષેત્ર ઓછી આવર્તનવાળા કિરણોત્સર્ગ જે આપણને અસર કરે છે તે ત્વચાની સપાટી પર ચાર્જનું પુનઃવિતરણ કરી શકે છે અને જમીન પર વહેતા પ્રવાહો ઉત્પન્ન કરી શકે છે. આ પ્રેરિત પ્રવાહોની તીવ્રતા બાહ્ય ક્ષેત્રની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે, પરંતુ સામાન્ય પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં, તે [નુકસાન/તાણ] નું કારણ બને તેવા સ્તરથી ઘણી નીચે રહે છે. વિદ્યુત વિકૃતિઓ ગ્રહણશીલ.

આ ચુંબકીય ક્ષેત્રો ઓછી-આવર્તન તરંગો શરીરમાં ફરતા પ્રવાહોને પ્રેરિત કરે છે. જો આ પૂરતા મજબૂત હોત, તો તે ચેતા અથવા સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરી શકતા હતા. જો કે, ઉચ્ચ-વોલ્ટેજ પાવર લાઇનની સીધી નીચે પણ, પ્રેરિત પ્રવાહો સામાન્ય રીતે ઉત્તેજના થ્રેશોલ્ડ માર્ગદર્શિકા દ્વારા સ્થાપિત.

રેડિયોફ્રીક્વન્સી સારવારમાં, મુખ્ય અસર એ છે કે વોર્મિંગ અપઆશરે 1 MHz થી શરૂ કરીને, RF તરંગો આયનો અને પાણીના અણુઓને વિસ્થાપિત કરે છે, ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે. ખૂબ જ નીચા સ્તરે, શરીર આ ઉર્જાને સમસ્યા વિના વિખેરી નાખે છે. આશરે 1 MHz થી નીચે, મુખ્ય અસર ચાર્જ અને પ્રવાહોનું ઇન્ડક્શન છે. બંને કિસ્સાઓમાં, વિદ્યુત ઉત્તેજના અને... બંનેને ટાળવા માટે એક્સપોઝર માર્ગદર્શિકા વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી છે. તાપમાનમાં વધારો નોંધપાત્ર

સ્થિર ક્ષેત્રોમાં, વિદ્યુત ક્ષેત્રો ભાગ્યે જ પ્રવેશ કરે છે અને તેમની લાક્ષણિક અસર સપાટીના ચાર્જને કારણે વાળ ઉભા થવાનું છે, જેમાં શક્ય તેટલા વધુ સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય અસરો નથી. ડેસ્કાર્ગાસસ્થિર ચુંબક શરીરમાંથી લગભગ કોઈ પણ પ્રકારના ઘટાડા વિના પસાર થાય છે; ખૂબ જ ઊંચી તીવ્રતા પર તેઓ રક્ત પ્રવાહમાં ફેરફાર કરી શકે છે અથવા ચેતા આવેગમાં દખલ કરી શકે છે, પરંતુ રોજિંદા જીવનમાં આ સ્તરો જોવા મળતા નથી. જો કે, કેટલાક કાર્યસ્થળોમાં લાંબા સમય સુધી સ્થિર સંપર્ક અંગેના પુરાવા અસ્પષ્ટ રહે છે. મર્યાદિત.

મોબાઇલ ફોન, વાઇફાઇ અને એન્ટેના: પુરાવા શું કહે છે

મોબાઇલ ફોન RF નો ઉપયોગ કરીને બેઝ સ્ટેશન સાથે જોડાય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે આશરે 450 અને 2700 MHz વચ્ચે કાર્ય કરે છે અને ટોચના પાવર સ્તરો સુધી હોય છે 2 વોટજ્યારે સ્વિચ ઓન અને એક્ટિવ થાય છે ત્યારે તે ટ્રાન્સમિટ થાય છે, અને વધતા અંતર સાથે વપરાશકર્તાના સંપર્કમાં નાટ્યાત્મક ઘટાડો થાય છે. ટેક્સ્ટિંગ, બ્રાઉઝિંગ અથવા હેન્ડ્સ-ફ્રી ડિવાઇસનો ઉપયોગ શોષિત સિગ્નલને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડે છે; અને સારું કવરેજ આના કારણે ટર્મિનલ ઓછી શક્તિ સાથે ઉત્સર્જિત થાય છે.

તાત્કાલિક અસરોની વાત કરીએ તો, મોબાઇલ ફોન ફ્રીક્વન્સીઝ પર મોટાભાગની ઉર્જા ત્વચા અને ઉપરના પેશીઓ દ્વારા શોષાય છે, તેથી મગજ અથવા ઊંડા અવયવોમાં તાપમાનમાં કોઈપણ વધારો વ્યવહારીક રીતે નહિવત્ છે. મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ પરના અભ્યાસો, સમજશક્તિ, ઊંઘ, હૃદયના ધબકારા, અથવા બ્લડ પ્રેશર તેમને થર્મલ થ્રેશોલ્ડથી નીચેના સ્તરે સતત નુકસાન જોવા મળ્યું નથી.

માથાનો દુખાવો, અનિદ્રા અથવા ચીડિયાપણું જેવા લક્ષણો કહેવાતા લક્ષણોની છત્રછાયા હેઠળ નોંધાયા છે. ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક અતિસંવેદનશીલતાજોકે, સંશોધન આ અગવડતાઓ અને સલામતી મર્યાદાથી નીચેના સ્તરે ક્ષેત્રોના સંપર્ક વચ્ચે કારણભૂત સંબંધ સ્થાપિત કરી શક્યું નથી.

લાંબા ગાળાના જોખમો અંગે, રોગશાસ્ત્ર મગજની ગાંઠો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ઘણા કેન્સર વિકસાવવામાં વર્ષો લાગે છે અને 90 ના દાયકામાં મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ વ્યાપક બન્યો હોવાથી, અભ્યાસોએ મર્યાદિત સમયમર્યાદામાં કામ કરવું પડ્યું છે. પ્રાણીઓ પરના પ્રયોગો અને ઉપલબ્ધ કોહોર્ટ અભ્યાસોએ મગજની ગાંઠોમાં સ્પષ્ટ વધારો દર્શાવ્યો નથી. ગાંઠનો બનાવ નિયંત્રિત પરિસ્થિતિઓમાં RF ના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાને કારણે.

૧૩ દેશોના ડેટા સાથેના ઇન્ટરફોન મેક્રો-અભ્યાસમાં, કોઈ વધતું જોખમ જોવા મળ્યું નથી ગ્લિઓમા અથવા મેનિન્જિઓમા એક દાયકાથી વધુ સમયના ઉપયોગ પછી, ખૂબ જ સઘન ઉપયોગ સાથે પેટાજૂથોમાં વિવિધ પરિણામો મળ્યા હોવા છતાં, ઇન્ટરનેશનલ એજન્સી ફોર રિસર્ચ ઓન કેન્સરે રેડિયોફ્રીક્વન્સી (RF) ઉપકરણોને માનવો માટે "કદાચ કાર્સિનોજેનિક" (ગ્રુપ 2B) તરીકે વર્ગીકૃત કર્યા. આ શ્રેણી સૂચવે છે કે જોડાણને સંપૂર્ણપણે નકારી શકાય નહીં, પરંતુ તક, પક્ષપાત અથવા મૂંઝવણને કારણે સ્પષ્ટતા માટે પણ પરવાનગી આપે છે. આ વર્ગીકરણ વધુ સંશોધનની જરૂરિયાતને મજબૂત બનાવે છે, ખાસ કરીને બાળકો અને યુવાનોની વસ્તી.

દરમિયાન, તે પરિમાણોને યાદ રાખવા યોગ્ય છે: વાસ્તવિક દુનિયાના વાતાવરણમાં, વાઇફાઇ સિગ્નલો અને એન્ટેના અથવા મોબાઇલ ઉપકરણોમાંથી સિગ્નલોના સંપર્કમાં સામાન્ય રીતે વચ્ચે હોય છે 10.000 અને 100.000 વખત આંતરરાષ્ટ્રીય મર્યાદાઓથી નીચે. આ સ્તરો પર, સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય અસરોની સંભાવના ખૂબ ઓછી છે, જે સમજાવે છે કે શા માટે આરોગ્ય અધિકારીઓ ભલામણ કરતા નથી અસાધારણ પ્રતિબંધો રોજિંદા ઉપયોગમાં.

એક્સપોઝર મર્યાદા અને તે કેવી રીતે લાગુ પડે છે

વસ્તી અને કામદારોના રક્ષણ માટે, પુરાવા-આધારિત આંતરરાષ્ટ્રીય માર્ગદર્શિકા છે, જેમ કે આઈસીએનઆઈઆરપી (નોન-આયોનાઇઝિંગ રેડિયેશન પ્રોટેક્શન પર આંતરરાષ્ટ્રીય કમિશન). આ 1 Hz થી 100 kHz સુધીના ચલ ઇલેક્ટ્રિક અને ચુંબકીય ક્ષેત્રો માટે અને 300 GHz સુધીની રેડિયો ફ્રીક્વન્સીઝ માટે, તેમજ ઓપ્ટિકલ રેડિયેશન (UV, દૃશ્યમાન અને ઇન્ફ્રારેડદેશો અને નિયમનકારો તેમના નિયમોમાં આ માર્ગદર્શિકા અપનાવે છે, જેમાં સલામતીના વ્યાપક માર્જિન હોય છે.

આયનાઇઝિંગના અંતે, સલામતીનું સંચાલન કડક પ્રોટોકોલ સાથે કરવામાં આવે છે: રેડિયોલોજિસ્ટ અને ઓન્કોલોજિસ્ટ એક્સ-રે, સીટી સ્કેન અથવા રેડિયોથેરાપીમાં ડોઝને સમાયોજિત કરે છે જેથી લાભ મહત્તમ થાય અને જોખમો ઓછા થાય. વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક સાધનોનો ઉપયોગ થાય છે. અવરોધો અને ઢાલ રેડિયેશનના પ્રકારને અનુરૂપ, જે આ તબીબી સાધનોનો ઉપયોગ ઉચ્ચ સલામતી ધોરણો સાથે કરવાની મંજૂરી આપે છે.

નોન-આયનાઇઝિંગ ક્ષેત્રમાં, મેટ્રિક્સ જેમ કે એસએઆર (ચોક્કસ શોષણ દર) શરીરની નજીકના ઉપકરણોમાં, તેમજ પર્યાવરણમાં પાવર ઘનતા. શાળાઓ, ઘરો અને જાહેર જગ્યાઓમાં માપન મર્યાદાથી ઘણા નીચે સ્તર દર્શાવે છે. વધુમાં, સંશોધન વ્યક્તિગત સંપર્કનું મૂલ્યાંકન કરવા માટેની પદ્ધતિઓને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, જેમાં વસ્તી અભ્યાસમાં પહેરી શકાય તેવા મીટરનો ઉપયોગ શામેલ છે. પરિવર્તનશીલતા દર્શાવો અવકાશી અને ક્ષણિક.

રોજિંદા જીવનમાં સમજદારીભરી સાવચેતીઓ

દરેક નવી ટેકનોલોજી: પાવર લાઇન, ટેલિવિઝન, રડાર, મોબાઇલ ફોન... આજે આપણે જાણીએ છીએ કે, લાક્ષણિક પર્યાવરણીય સ્તરે, ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ક્ષેત્રો સ્પષ્ટ ખતરો નથી. તેમ છતાં, સરળ ટેવો અપનાવવી વાજબી છે જે, વિના પ્રયાસે, સંપર્ક ઘટાડે છે. વ્યક્તિગત રજૂઆત.

• સંખ્યા મર્યાદિત કરો અને કૉલ અવધિ.
• પ્રાધાન્ય આપો ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ અથવા ફોનને માથા પર રાખવાની સરખામણીમાં હેન્ડ્સ-ફ્રી.
• તમારા ખિસ્સામાં મોબાઇલ ફોન રાખવાનું ટાળો, ખાસ કરીને ઘરની નજીક જનનાંગો.
• સ્પીકર અથવા હેડફોનનો ઉપયોગ કરો હવા નળી જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે.
• રાત્રે તમારો ફોન બંધ કરો; આ જ વાત વાઇફાઇ રાઉટરઅને તેને બેડરૂમમાં ન મૂકવું શ્રેષ્ઠ છે.
• જ્યારે પણ શક્ય હોય, ત્યારે તમારા ફોનનો ઉપયોગ એવા વિસ્તારોમાં કરો જ્યાં સારું કવરેજ જેથી તે ઓછી શક્તિ પર ઉત્સર્જન કરે.

આ પગલાં વાયરલેસ કોમ્યુનિકેશનના મૂળભૂત ગુણધર્મનો લાભ લે છે: જ્યારે નેટવર્ક સિગ્નલ મજબૂત હોય ત્યારે ટર્મિનલની ટ્રાન્સમિશન પાવર ઘટે છે અને જ્યારે તે નબળું હોય ત્યારે વધે છે. રોજિંદા ઉપયોગ માટે નાના ગોઠવણો સાથે, આપણે કાર્યક્ષમતાને બલિદાન આપ્યા વિના, પોતાને તેનાથી વધુ દૂર સ્થિત કરી શકીએ છીએ... સલામતી મર્યાદા આંતરરાષ્ટ્રીય સંસ્થાઓ દ્વારા સ્થાપિત.

તરંગલંબાઇ, આવર્તન અને ઊર્જા વચ્ચેનો સંબંધ સમજાવે છે કે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક સ્પેક્ટ્રમ શા માટે આટલી વૈવિધ્યસભર અસરો ધરાવે છે, દવામાં ઉપચારાત્મક ફાયદાઓથી લઈને મર્યાદા ઓળંગાઈ જવા પર સંભવિત જોખમો સુધી. પ્રદર્શન માર્ગદર્શિકાઓ વર્તમાન નિયમોને ધ્યાનમાં રાખીને, અને RF અને નેટવર્ક ક્ષેત્રોમાં પર્યાવરણીય સંપર્ક મર્યાદાથી ઘણો નીચે છે તે ધ્યાનમાં લેતા, રોજિંદા પરિસ્થિતિ સ્વાસ્થ્ય માટે બહુ ઓછી ચિંતા રજૂ કરે છે. સ્ત્રોતોને સમજવા, તેઓ શરીર સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે તે જાણવા અને સરળ સલામતીનાં પગલાં લાગુ કરવાથી આપણે રેડિયેશનના આ "સૂપ" સાથે જાણકાર રીતે જીવી શકીએ છીએ. શાંતિપૂર્ણ.